Ihre Mobilität für Ihren mobilen Urlaub
Mobility Corner - Lageplan
Ausstattungsspezifikation:
1. Zwei modernen Sprossenwände / Klimmzugstangen
- Ausführung: Wandmontage, stabil, für therapeutische und funktionelle Nutzung geeignet
- Abmessungen: je 60 cm Breite
- Anordnung: parallel zueinander, auf der breiteren Wand des Raumes
- Abstand: für Partnerübungen optimiert (definierter Funktionsabstand)
- Ausstattung: separate Klimmzugstangen je Sprossenwand, fest integriert oder ergänzend montiert
2. Großflächigen Wandspiegels
- Positionierung: hinter den Sprossenwänden an der breiteren Wand
- Funktion: visuelles Feedback für Training, Korrektur der Bewegungsausführung
3. Gummierten Bodenbelags
- Eigenschaften:
- rutschhemmend
- stoßdämpfend
- geeignet für funktionelles Training und Rehabilitationsübungen
4. Nebenfläche / Lagerung
- Anordnung von Pilatesbällen an der schmaleren Wand
- Art der Ausführung: geordnete Bereitstellung (z. B. Wandhalterung, Regal oder definierte Ablagezone)
- Nutzung: funktionelles Training, Mobilitäts- und Stabilitätsübungen
5. Gesamtkonzept – Mobility Corner
- Der Mobility Corner ist als funktioneller Trainings- und Testbereich für den Bewegungsapparat konzipiert
- Kombination aus:
- funktionellem Training
- Partnerübungen
- visueller Bewegungsanalyse
- Mobilitäts- und Stabilitätstraining
Motivation
Eine grundlegende Herausforderung beim Erlernen von Sportarten wie Tennis oder Skifahren ist die eingeschränkte Mobilität, da sie die Entwicklung technischer Fähigkeiten erheblich beeinträchtigt.
Flexibilität und Mobilität
Zunächst ist es wichtig, zwischen Flexibilität und Mobilität zu unterscheiden. Mobilität baut auf der Flexibilität auf und beschreibt die Fähigkeit, Bewegungen kontrolliert und mit ausreichender Muskelkraft über den gesamten Bewegungsumfang auszuführen..
Zudem beeinträchtigt eingeschränkte Mobilität die funktionellen Fähigkeiten von Menschen, die einen Großteil ihres Alltags im Sitzen verbringen.
Mit der steigenden Lebenserwartung wird eingeschränkte Mobilität zunehmend zu einer großen Herausforderung für moderne Gesundheitssysteme.